Perioada fertila a unei femei este momentul in care exista cele mai mari probabilitati ca in urma actului sexual sa rezulte sarcina. Pentru a avea o relatie de cuplu sanatoasa este important sa faceti diferenta intre placerea activitatii intime si momentele in care sustineti actul sexual pentru conceptie, sa luati masuri pentru a va asigura ca aveti suficient timp pentru ambele.
Atunci cand este cunoscuta exact perioada fertila, se poate reduce perioada alocata pur si simplu conceptiei si se va extinde cea pentru actul amoros. In acest mod se poate consolida legatura dintre parteneri si se va reduce stresul.
Metoda calendarului
Numarul de zile dintre un ciclu menstrual si altul este de aproximativ 28 de zile. Calculati-va durata ciclul menstrual mediu in ultimele 4-6 luni. Aceasta poate sa varieze usor de la luna la luna. Media ciclurilor a 4-6 luni reprezenta lungimea medie a ciclului menstrual.
Testul de ovulatie
Pentru femeile care intampina probleme de fertilitate, aceste teste le ajuta sa determine cand va avea loc ovulatia. Uneori situatia poate fi confuza intrucat o femeie ar putea avea menstruatie chiar daca nu ovuleaza, deoarece ciclul menstrual regulat poate avea loc chiar si in absenta ovulatiei.
Cum sa utilizati corect testele de ovulatie
Testati-va intre pranz si ora 20. Nu utilizati prima urina de dimineata. Nu faceti testul dupa ce ati baut cantitati mari de lichid, hidratarea poate afecta rezulatele. Daca rezultatul testului este pozitiv nu este nevoie sa faceti un nou test.
Femeile care sufera de sindromul ovarelor polichistice obtin rezultate fals pozitive. Daca banuiti ca exista o problema, contactati medicul.
Persoanele cu cicluri menstruale neregulate sau care planuiesc sa foloseasca testele de ovulatie pe termen lung ca modalitate de evitare a unei sarcini, ar putea lua in considerare investirea intr-un monitor computerizat care este mai usor de folosit pentru interpretarea rezultatelor si mai util pentru economisirea pe termen lung a banilor.
Temperatura bazala
Inainte de a va ridica din pat si a va spala pe dinti sa a va incepe ziua, introduceti-va in cavitatea bucala un termometru bazal (acest tip de termometru are erori foarte mici, spre deosebire de altele, de alt tip). Este important sa incercati sa va treziti si sa va masurati temperatura bazala in fiecare zi la aceeasi ora.
Termometrele bazale pot fi achizitionate din farmacii si deseori sunt insotite de o diagrama pentru evaluarea temperaturii inregistrate in fiecare zi. Scopul este depistarea unui model de crestere a temperaturii bazale: maxima, constanta sau scazuta. Valoarea maxima a temperaturii indica ovulatia.
Inainte de ovulatie, temperatura dvs. bazala va avea intre 36-36.5 C. Dupa doua sau trei zile, dupa ce ovulati, schimbarile hormonale pot determina o crestere cu 0.20-1,5 C a temperaturii bazale, care va persista cel putin pana la urmatoarea menstruatie (mai puteti observa ca temperatura se va modifica in unele zile, dar daca nu este constanta mai multe zile, probabil ca inca n-ati ovulat). Daca ramaneti insarcinata, temperatura va ramane ridicata pe tot parcursul sarcinii.
Desigur ca daca diagrama specifica evaluarii temperaturii bazale va concluziona ca ati ovulat deja, prima luna de inregistrare a temperaturii bazale nu va fi foarte fructoasa, dar daca folositi cateva luni aceasta metoda, veti putea stabili un model al ciclului dvs. care va va permite sa preziceti urmatoarea ovulatie si sa descoperiti care sunt cele mai indicate zile in care puteti avea contact sexual daca va doriti un copil.
Nu uitati ca daca sunteti bolnavi sau nu va masurati temperatura imediat dupa trezire, orice model in care veti crede ca va incadrati ar putea fi eronat. In plus, pentru a va ajuta sa preziceti corect ovulatia cu ajutorul acestei metode, trebuie sa tratati inainte dezechilibrele hormonale sau unele probleme de infertilitate.
Mucusul cervical
Verificati-va mucusul cervical si tineti evidenta modificarilor acestuia pentru a sti cand sunteti in perioada ovulatiei. Ciclul dvs. menstrual va fi caracterizat de prezenta sangelui menstrual. Cand ciclul menstrual se va incheia, nu va avea loc nici o scurgere vaginala, dar la cateva zile ar putea fi prezent un mucus tulbure de consistenta orezului fiert, lipicios.
Pe masura ce se apropie ovulatia (deseori cu cateva zile inainte) mucusul va deveni cat mai clar si alunecos, foarte apropiat de consistenta albusului de ou crud si va fi mai important cantitativ.
Contactul sexual dupa stabilirea perioadei de ovulatie
Cei mai multi dintre experti recomanda sa abia loc contact sexual cel putin o data la doua zile in timpul perioadei fertile pentru a spori sansele de a concepe.
In general, este indicat ca un cuplu sa ceara sfatul medicului in cazul in care incercarile de a concepe nu au fost urmate de sarcina timp de 12 luni (daca va avea loc contact sexual neprotejat in timpul fiecarei perioade fertile in fiecare luna).
Totusi, in cazul in care femeia are varsta intre 30-40 de ani, se va solicita ajutorul medicului dupa doar aproximativ 6-8 luni pentru a se depista din timp daca exista unele probleme de sanatate ale unuia din membrii cuplului.
M-am căsătorit cu dragul meu soț în ultimii 12 ani fără să rămân însărcinată, iar fibromul a fost problema. Am luat diferite medicamente prescrise, dar nu am putut să le vindec, dar soțul meu era atât de încrezător în mine și mă tot încuraja că într-o zi cineva mă va numi mamă. nu s-a odihnit căutând o soluție de la diferiți medici, tot ce au putut vedea a fost o intervenție chirurgicală și mi-a fost frică de asta, o prietenă din cabinetul meu mi-a prezentat doctorul DAWN ACUNA, ea a spus că Dawn acuna a ajutat-o când avea tubul blocat și a ajutat-o și ea. multe dintre prietenele ei să conceapă,
ReplyDeleteI-am scris imediat pe Whatsapp, mi-a promis ca ma ajuta dupa ce i-am explicat totul, mi-a dat niste instructiuni care am facut totul perfect conform instructiunilor, la 3 saptamani dupa tot am fost la spital si doctorul mi-a confirmat sarcina in 1 saptamana dar chiar acum am copilul meu frumos.
*Dacă vrei să tratezi infertilitatea.
*Daca vrei sa ramai insarcinata rapid.
*Dacă vrei să-ți întorci iubitul.
*Dacă vrei o căsătorie pașnică.
Și mulți alții îl contactează pe Dr dawn acuna pe Whatsapp:+2348032246310
E-mail: dawnacuna314@gmail.com